Ublažite stres vantjelesne oplodnje

Ublažite stres vantjelesne oplodnje

 

Hej društvance,

Da li i vi već izvjesno vrijeme pokušavate postati roditelj, ali beba neće pa neće? Razmišljate li o vantjelesnoj oplodnji? Ili ste već ušli u proceduru?

 

Jeste li se i vi suočili sa svim onim neprijatnim emocijama poput stresa, iznevjerenih očekivanja, ljutnje, tuge ili straha da će vas partner napustiti ako ne uspijete da se ostvarite kao roditelji?

 

Izjeda li vas osjećanje nepravde kada vidite kako neko koga ne biste smatrali dobrim roditeljem ili nekoga ko ne vodi baš “uredan” život kako sa lakoćom dobija treću bebu, a vi još uvijek čekate svoje prvo?

 

Pitate li se šta ako uopšte ne budete imali dijete? Da li to znači da kao osoba manje vrijedite? Znači li to da niste dovoljno žena ili muškarac, ako ne možete da se ostvarite kao roditelj?

 

Ovakva i slična pitanja danas sebi postavlja sve veći broj parova. Sve je više onih koji se suočavaju sa pitanjima neplodnosti i postupkom vantjelesne oplodnje koji često predstavlja dug i neizvjestan proces.

 

Tokom ovog perioda parovi se suočavaju sa mnogim neprijatnim emocijama: stresom, bolom usljed gubitka, strahom i osjeanjem neadekvatnosti. I zaista je pravo pitanje kako sačuvati “glavu” u pokušaju da se ostvarite kao roditelji. Zato vam danas donosim nekoliko važnih prijedloga koji vam mogu pomoći u očuvanju psihičkog i emotivnog blagostanja tokom ovog izazovnog perioda.

 

 

A kad pogledate video, kliknite na Pitam te pitam i ostavite svoje pitanje ili dilemu koju biste voljeli da obradim u nekom od narednih videa.

S ljubavlju,

Tijana

P.S. Još niste sigurni kako vam psihološko savjetovanje može pomoći? Više informacija ćete pronaći ovdje.

Bolja uvjerenja, bolji život – Kako promijeniti negativna uvjerenja?

Bolja uvjerenja, bolji život – Kako promijeniti negativna uvjerenja?

 

Hej društvance,

Biću potpuno iskrena s vama danas. Čak toliko da vam se možda neće dopasti to što imam reći. Ipak, mislim da zaslužujete istinu.

 

Spremni? Idemo.

 

Ne postoje brza rješenja za dobar život.

 

Eto, rekla sam. A vjerujte mi, provela sam dovoljno godina u sferi psihologije i ličnog razvoja da vam sa sigurnošću mogu reći da toga nema.

 

Ok, postoji brži i zabavniji način od onoga da “dumamo” sami i zove se psihološko savjetovanje, ali ne postoji “u 3 koraka brzo rješenje za sve naše probleme”.

 

No ne brinite. Neću vas ostaviti praznih šaka. ❤️ Ako želite kreirati bolji život, ovaj video će vam u tome pomoći.

 

 

A kad pogledate video, kliknite na Pitam te pitam i ostavite svoje pitanje ili dilemu koju biste voljeli da obradim u nekom od narednih videa.

S ljubavlju,

Tijana

P.S. Još niste sigurni kako vam psihološko savjetovanje može pomoći? Više informacija ćete pronaći ovdje.

Ljubavna veza na testu zbog savremene tehnologije

Ljubavna veza na testu zbog savremene tehnologije

Ok društvance,

Vrijeme je za trenutak istine. Jeste li ikada izmjerili koliko vremena provodite na telefonu? Ja jesam, i rezultat me je stvarno zapanjio.

 

U posljednjih 7 dana, na telefonu sam provela 30h. I nisam na to ponosna.

 

Čak i kad oduzmem vrijeme koje sam provela radeći online sa klijentima, vrijeme snimanja i uređivanja videa, vrijeme postovanja korisnog sadržaja na društvenim mrežama za one koji žele  unaprijediti kvalitet života, vrijeme provedeno učeći, kao i vrijeme provedeno na online kafama sa dragim ljudima koji mi nisu blizu, to je i dalje jako puno vremena provedenog na “sokoćalu”.

 

I jeste li se ikada zapitali kako to utiče na naše partnerske odnose? I ne samo to, na čitavu našu porodicu?

 

I to jesam. I ne samo da sam se zapitala, već sam odlučila po tom pitanju nešto i preduzeti.

 

U današnjem videu ćete naučiti jedan mali, ali značajan trik kako sačuvati i unaprijediti kvalitet vašeg partnerskog odnosa.

 

 

 

A kad pogledate video, voljela bih čuti i vaše mišljenje:

 

Smatrate li da savremena tehnologija utiče i na vaš odnos?

 

Vaše mišljenje i iskustvo je izuzetno važno, jer može pomoći i drugima da budu samopoštovana, poštovana osoba koja voli i njeguje sebe više, te gradi zdrave i lijepe odnose sa onima koji su im važni. Možda baš vaš način drugome pomogne.

 

Vaše iskustvo zlata vrijedi i zato vam najiskrenije hvala što ga dijelite s nama.

 

S ljubavlju, <3

Tijana

 

 

Kako biti autentična i prevazići strah od odbacivanja?

Kako biti autentična i prevazići strah od odbacivanja?

 

Hej društvance,

 

Neka digne ruku koja želi biti to ko jeste, bez da drugi pomisle da nešto s vama mora da nije u redu kad se ponašate, razmišljate ili osjećate drugačije od svoje najuže okoline?

 

Neka digne ruku koja želi imati hobi koji nije za “ženu mladu ili zrelu kao što ste vi”, obući haljinu, koja nije za “ženu u vašoj profesiji”, otići na zabavu bez muža “što ne priliči skladnom braku”… 

 

Neka digne ruku koja želi biti preduzetnica ili majka ili žena karijerista ili šumar ili taksista ili šta god da je vaš san da budete.

 

Neka digne ruku koja želi imati 6-oro i koja ne želi imati ni jedno.

 

Neka digne ruku ona koja želi imati partnera suprotnog i ona koja želi imati partnera istog pola, a da ni za jedno ne trpi prijeke poglede.

 

Neka digne ruku ona koja želi da se njen izbor poštuje i uvažava, sve dok svojim izborom nikoga ne ugrožava.

 

Ja dižem obije ruke. Jednu za sebe, a drugu da podržim vas.

 

I u današnjem videu ćete naučiti kako biti autentična i živjeti autentičan život, bez straha da ćete za svoje izbore biti odbačeni.

 

 

A kad pogledate video, voljela bih čuti i vaše mišljenje:

 

Kakvu ste pouku izvukli iz ovog videa koja čini da se osjećate drugačije?

 

Vaše mišljenje i iskustvo je izuzetno važno, jer može pomoći i drugima da budu samopoštovana, poštovana žena koja voli i njeguje sebe više. Možda baš vaš način drugome pomogne.

 

Vaše iskustvo zlata vrijedi i zato vam najiskrenije hvala što ga dijelite s nama.

 

S ljubavlju, <3

Tijana

Zašto se plašimo autoriteta u poslu?

Zašto se plašimo autoriteta u poslu?

 

Hej društvance!

Jeste li spremni za jednu preuranjenu novogodišnju želju? Biće to jedna od onih koje ne možete pronaći kod Kineza, ne dolaze u stihovima u vaš inbox i uopšte nije otrcani kliše. Spremni?

 

Želim vam da živite život hrabri, uprkos strahu!

 

Hrabri da izaberete promjenu koja ima potencijal da vam osvijetli život. Hrabri da aktivno učestvujete u rješavanju svojih najmračnijih problema. Hrabri da pokidate stare, otrcane priće o sebi koje već predugo ponavljate.

 

I hrabri da se danas zajedno suočimo sa strahom od autoriteta.

 

Ako vam zastane knedla u grlu kada se zateknete pred autoritetom, ako se “zaledite” ili izgubite glas i ako vam se nekad čini da se pred autoritetom osjećate kao malo dijete, ovaj video će vam pomoći.

 

U današnjem videu ćete naučiti:

# Zašto autoriteti nisu babaroge;

#Zašto ih se, bez obzira na to plašimo;

#Kako autoritete od zastrašujućih bića pretvoriti u inspirativne mentore. 

 

 

A kad pogledate video, voljela bih čuti i vaše mišljenje:

 

Zašto se još niste odlučili na to da potražite pomoć?

 

Vaše mišljenje i iskustvo je izuzetno važno, jer može pomoći i drugima da budu samopoštovana, poštovana žena koja voli i njeguje sebe više. Možda baš vaš način drugome pomogne.

 

Vaše iskustvo zlata vrijedi i zato vam najiskrenije hvala što ga dijelite s nama.

 

S ljubavlju, <3

Tijana

 

 

 

3 uspješne priče – Kako čarobno “NE” ima moć promijeniti odnose i život

3 uspješne priče – Kako čarobno “NE” ima moć promijeniti odnose i život

Hej društvance,

Kad pomislim na ove priče srce mi poskoči. Tri divne osobe, koje su sa puno ljubavi prema sebi naučile kako im jedna mala riječ, za koju smo kao mali često dobijali “po nosu”, može promijeniti život i transformisati odnose sa dragim ljudima.

 

Imala sam tu veliku sreću njihovu promjenu gledati iz prvih redova i sa velikim zadovoljstvom i radošću je danas prenosim i vama. Želim da vas inspirišu da i vi jednako njegujete sebe.

 

Ako ste do sad mislili da će vas drugi doživjeti kao sebične, neodgovorne, neposlušne ili loše osobe kažete li im “NE”, ove tri priče iz stvarnog života će vas navesti da porazmislite još jednom.

 

A kad poslušate priče, o-ba-ve-zno se prijavite na WEBINAR “Naučite reći NE”, jer i vi možete živjeti život sa više slobode, vremena za sebe i poštujući svoje potrebe. I gle čuda, kad počnete da poštujete sebe, drugi će dosljedno slijediti vaš primjer.

 

Poslušajmo zajedno tri uspješne priče.

 

 

A kad pogledate video, voljela bih čuti i vaše mišljenje:

 

Imate li vi ličnu priču kada je vaše “NE” unijelu značajnu pozitivnu promjenu u vaš život?

 

Vaše mišljenje i iskustvo je izuzetno važno, jer može pomoći i drugima da budu samopoštovana, poštovana žena koja voli i njeguje sebe više. Možda baš vaš način drugome pomogne.

 

Vaše iskustvo zlata vrijedi i zato vam najiskrenije hvala što ga dijelite s nama.

 

S ljubavlju, <3

Tijana

WEBINAR: Naučite reći “NE”

WEBINAR: Naučite reći “NE”

 

Hej društvance,

Da li često kažete DA, kada biste radije rekli NE? Ili sam samo ja ta koja zna taj osjećaj duboke neprijatnosti kada bih nekoga ili nešto trebala odbiti?

 

“Hoće li misliti da sam sebična?”

“Čekaj malo, oni su me rodili, imam li prava da roditeljima postavim granicu?”

“Ako ja to ne uradim, ko će?! ” 

“Kako će šef na to reagovati? Hoću li ja ispaštati zbog toga što on/a nije odradio/la svoj posao? Možda je bolje da ćutim i to ja uradim.”

 

Zvuči li poznato? Možete li s ovim da se identifikujete?  

 

A šta bi se u vašem životu promijenilo kada biste naučili reći NE?

 

Da li biste imali više vremena za sebe? Manje stresa? Drugi vas ne bi smarali svojim jadikovkama ili tračevima?

 

Da li biste izbjegli druženja koja vam ne prijaju? Poslove koje realno ne možete stići odraditi? I višak obaveza koje su vas zatrpale do guše?

 

Da li bi vam to pomoglo da dobijete i pomoć od drugih? 

 

A šta kada biste to uistinu mogli ostvariti, a da pri tome ne budete ni loši, ni sebični? Da li biste željeli naučiti reći “NE”? Ako je vaš odgovor: “Apsolutno da!” onda je ovaj WEBINAR pravo mjesto za vas. 

 

Ova čarobna riječ ima snagu da učini da vas drugi poštuju više. Ona će vam omogućiti da živite odmorniji, ispunjeniji i kvalitetniji život.

 

I nikad nije kasno da savladate ovo umijeće. 

 

Desetine i desetine klijenata sa kojima sam radila psihološko savjetovanje su savladali ovu važnu lekciju, sigurno je da možete i vi. 

 

Istu tu lekciju sam i ja naučila. No bilo mi je potrebno 15 i više godina rada na sebi, psihološke edukacije, puno sati ličnog i profesionalnog rada da bih bila tu gdje danas jesam – potpuno sigurna da VRIJEDIM, da moj rad, trud i vrijeme VRIJEDE i da su moje potrebe jednako značajne kao i tuđe. I ne samo da to uvidim, već i da drugima to isto naučim komunicirati tako da me uistinu uvaže.

 

No, zašto biste čekali 15 godina, kada isto to, i više, možete postići daleeeeeko prije?! I to, ovog mjeseca. 

 

Tokom webinara ćete naučiti:

  • Čemu i kada reći “NE”
  • 3 razloga koja nam otežavaju reći “NE”.
  • Kako osjećanje stresa i krivice doprinose tome da kažemo “DA” i kada to ne želimo.
  • Kakvu skrivenu “korist” imamo od toga što govorimo “DA”,
  • Kako očuvati granice?
  • Praktičnim vježbama do lakšeg “NE”.

 

Webinar je namijenjen vama ako:

  • Želite da vas drugi više poštuju.
  • Želite imati više vremena za sebe.
  • Želite bez stresa i krivice reći “NE” .
  • Želite asertivno reći “NE” da ne biste povrijedili druge.
  • Želite smanjiti obim posla,
  • Želite spriječiti druge da postavljaju suvišna pitanja i miješaju vam se u život.
  • Želite prestati slušati žalopoljke prijatelja i članova porodice, koji ne rade ništa, osim što kukaju, 
  • Želite imati više kontrole nad svojim vremenom i životom.
  • Želite rasterećenje u porodičnim obavezama.

 

Kome ovaj webinar nije namijenjen:

  • Onima koji tvrde da su skeptični prema ličnom razvoju, a zapravo su uplašeni da probaju nešto drugačije.

 

  • Onima koji se i dalje vode izgovorom: “Ne volim ja te Internet varijante”, a pri tome ne pohađaju niti jedno predavanje u svom gradu, ili u njihovom gradu takvih prilika ni nema.

 

  • Onima koji vjeruju da je bolje da još deceniju guraju sami, nego da uz pomoć drugoga žive kvalitetniji život što prije.

 

Ako ovo niste vi, REZERVIŠITE SVOJE MJESTO NA WEBINARU DANAS.

 

Kada i kako će to izgledati?

Webinar će biti u srijedu 20.11.2019. u 18h.  Da bise mu pristupili potrebna vam je samo Internet veza.

 

Biće to interaktivno live predavanje u okviru koga ćete moći postavljati dodatna pitanja.

 

U slučaju da zbog nepredviđenih okolnosti ne možete stići na webinar u zakazanom terminu, svi prijavljeni učesnici će na mail dobiti reprizu seminara, koja će biti dostupna narednih 7 dana od dana održavanja. Tako se na webinar možete prijaviti čak i ako već danas znate da ne možete stići, jer će vam repriza biti dostupna narednih 7 dana.

 

Kako se prijaviti?

Svoje mjesto možete rezervisati putem maila najkasnije do 18.11.2019.

 

Kada zaprimimo vašu prijavu, kao odgovor ćete dobiti mail sa instrukcijama za plaćanje. Da biste rezervisali svoje mjesto, potrebno je da uplatu izvršite u roku od 2 dana od prijema instrukcija za plaćanje.

 

Prijavite se na WEBINAR

Pošaljite email sa imenom, prezimenom i punom adresom stanovanja na savjetovanje@tijanacup.com.

Napomena: Vaši lični podaci će biti korišteni u svrhu izrade finansijske dokumentacije (računa) i neće biti zloupotrebljavani na bilo koji način, niti dalje distribuirani. Slanjem ličnih podataka na mail, dajete saglasnost da budu korišteni u navedene svrhe.

 

Po izvršenoj  i registrovanoj uplati, dobićete mail sa potvrdom da je vaše mjesto na webinaru rezervisano.

 

Kako pristupiti webinaru?

Nakon što izvršite uplatu, a njome i rezervaciju svog mjesta, na mail će vam stići link putem kojeg ćete se moći uključiti na seminar.

 

Trajanje webinara: 60 minuta

Stvarna vrijednost webinara: 20 EURA

Cijena koju vi plaćate: 5 EURA ili 10 KM ili 600 RSD.

Da da, dobro ste vidjeli. 🙂 Želja mi je znanje kojim raspolažem, učiniti dostupnim svima bez obzira na to gdje se nalazite i kolika su vam primanja. Webinar će biti na Internetu, pa mu možete pristupiti sa bilo koje tačke na planeti. 

 

A cijena? Zar je moguće da ću nešto naučiti za tako malo novca?

Vjerujte, mnogi su mi već rekli da sam potpuno luda što znanje koje bi trebalo koštati 20 eura i više, nudim za svega 5 eura. Zato nemojte propustiti ovakvu priliku.

 

S ljubavlju <3

Tijana 

Jeste li znali da je zona komfora neophodna za dobar život?

Jeste li znali da je zona komfora neophodna za dobar život?

 

Hej društvance,

Da li vam je puna kapa toga da vas sa svih strana obasipaju idejom da je zona komfora poput živog blata koje nas proždire i uništava nam život?

 

“Život počinje s one strane zone komfora!”

“Uzmi život u svoje ruke!”

“Odgovornost je na tebi!”

 

I ovo nije neistina, no čini li se i vama da zagovornici “s one strane komfor zone” često ostavljaju utisak kao da bismo trebali napraviti naglu promjenu?

 

A većina ljudi, uključujući i mene, nije spremno za nagli preokret. Mnogi od nas vole dobro porazmisliti, analizirati situaciju, odvagati i tek potom napraviti samo jedan korak. I to je potpuno u redu, sve dok je taj korak korak ka poboljšanju kvaliteta našeg života.

 

A zona komfora nam u tom koračanju ka promjenama može mnogo pomoći.

 

U današnjem videu ćete naučiti:

#1 Razliku između bijele i sive zone komfora;

#2 Kako nas bijela komfor zona njeguje i

#3 Kakav je efekat sive zone komfora na naš život.

 

 

A kad pogledate video, voljela bih čuti i vaše mišljenje:

 

Šta je bijela zona komfora u vašem životu?

 

Vaše mišljenje i iskustvo je izuzetno važno, jer može pomoći i drugima da budu samopoštovana, poštovana žena koja voli i njeguje sebe više. Možda baš vaš način drugome pomogne.

 

Vaše iskustvo zlata vrijedi i zato vam najiskrenije hvala što ga dijelite s nama.

 

S ljubavlju, <3

Tijana

 

4 razloga zašto je teško donijeti odluku

4 razloga zašto je teško donijeti odluku

 

Društvance,

 

Da čujemo: koliko teško vam je da donesete neku odluku? Da li možda predugo važete, analizirate, prikupljate informacije da biste na poslijetku zaključili da vam je potrebno još vremena prije no što donesete bilo kakvu odluku?

 

Jeste li suočeni sa dva jednako primamljiva/neprimamljiva izbora i prosto ne možete da se odlučite kojim putem da krenete?

 

Tresu li vam se gaće pri pomisli da biste mogli donijeti pogrešnu odluku? A odluku sa kojom drugi neće biti saglasni? Možda bi se vaši najdraži, poput roditelja ili partnera mogli pobuniti?

 

S druge strane, vjerujem da niste ovdje slučajno. Vjerujem da osjećate kao da ste zapeli i da bi vam dobro došao kakav koristan savjet koji će vam pomoći da odluke donosite daleko brže i lakše?

 

Na dobrom ste mjestu. U novom videu ćete dobiti upravo to što tražite. Pogledajte.

 

 

A kad pogledate video voljela bih čuti i vaše mišljenje.

 

Koja je to najmanja, najbezbolnija, najlogičnija odluka koju možete napraviti danas da biste postigli promjenu koju želite?

 

Vaše mišljenje i iskustvo je izuzetno važno, jer može pomoći i drugima da budu samopoštovana, poštovana žena koja voli i njeguje sebe više. Možda baš vaš način drugome pomogne.

 

Vaše iskustvo zlata vrijedi i zato vam najiskrenije hvala što ga dijelite s nama.

 

S ljubavlju, <3

Tijana

 

Bezuslovna partnerska ljubav – istina ili obmana

 

Društvance,

Jeste li se ikada zapitali da li postoji bezuslovna partnerska ljubav? I kako je dostići? I šta ona tačno podrazumijeva?

 

Djevojka iz mog inboxa jeste. I ne samo ona, već i mnogi drugi sa kojima sam o ovoj temi razgovarala. A upravo ova tematika izaziva mnoge zabune.

 

Da li je nekoga moguće voljeti bezuslovno? Ako jeste, jesam li ja loša osoba ili loš partner ako mi neke osobine i ponašanja mog partnera ipak smetaju? Da li imam izbor da ipak postavljam neke uslove?

 

Možda bezuslovno i mogu voljeti partnera koji je prema meni dobar, pošten i korektan, ali kako da volim partnera koji me vara, laže, obmanjuje ili omalovažava?

 

Odgovore na ova i druga pitanja ćete pronaći u današnjem videu.

 

 

A kad pogledate video voljela bih čuti i vaše mišljenje.

 

Kakve kvalitete ima partnerski odnos u kojem se i vi i vaš partner osjećate voljeno, poštovano, sigurno i srećno?

 

Vaše mišljenje i iskustvo je izuzetno važno, jer može pomoći i drugima da budu samopoštovana, poštovana žena koja voli i njeguje sebe više. Možda baš vaš način drugome pomogne.

 

Vaše iskustvo zlata vrijedi i zato vam najiskrenije hvala što ga dijelite s nama.

 

S ljubavlju, <3

Tijana